Vous vous posez des questions sur le yoga et comment se déroulent les cours et vous n'avez peut-être pas trouvé de réponse sur notre site... Vous la trouverez certainement dans cette rubrique de "foire aux questions".

Liste des questions (et de leurs réponses...)

• Je suis débutant(e), y’a-t-il des niveaux, est-ce que les cours seront adaptés pour moi ?
  • Il n'y a pas de niveaux. Tout le monde participe ensemble au même cours. Chacun·e pratique les postures en fonction de ses possibilités.
• Est-ce que je peux régler en plusieurs fois ?
  • Oui, absolument. Il est possible de régler par trimestre. Les tarifs sont détaillés sur le site et le formulaire d'inscription.
• Est-ce que vous prenez les chèques vacances ?
  • Oui. Il est tout à fait possible de nous régler par chèques vacances. Nous sommes également dotées du système CV-Connect et acceptons aussi les coupons sport.
• J'ai des problèmes de dos, épaules, acouphènes… Est-ce que je peux pratiquer ?
  • Nos enseignant·e·s adaptent les cours et proposent toujours des variantes qui permettent à chacun·e de pratiquer en fonction de ses pathologies. N'hésitez pas à le préciser aussi en début d'année.
• Est-ce que les cours sont "à la carte" ?
  • Non. Les cours sont proposés à l'année et par trimestre. Il n'est pas possible de venir sur des cours "à la carte".
• Est-ce que je peux faire un cours d'essai ?
  • Bien sûr, vous avez la possibilité de faire un cours d'essai gratuit. Un second à 10€ est possible. Il est déduit si vous vous inscrivez.
• Je voudrais m'inscrire, comment faire ?
  • Plusieurs possibilités. À la fête des associations, via le formulaire sur le site internet ou en échangeant avec nous par e-mail. En fin d'année, le formulaire est envoyé aux adhésions en cours.
• Où se passent les cours ?
  • Les cours se déroulent à la salle des Mimosas à Paray-Vieille-Poste. En cas d'éventuel changement, les adhérents sont avertis par e-mail.
• Je n'habite pas Paray-Vieille-Poste, est-ce que je peux m'inscrire ?
  • Oui. Il est possible de s'inscrire si vous habitez les communes voisines de Paray-Vieille-Poste.
• Je ne suis pas adhérent, y a-t-il des événements auxquels je peux participer ?
  • Oui. Nous organisons des stages de yoga ouverts à tout le monde, des cours de méditation, ainsi que des conférences. Vous pouvez retrouver notre actualité sur notre site et notre page Facebook.
• Je suis en situation de handicap, est-ce que je peux pratiquer ? Quel justificatif dois-je donner ?
  • Selon l'avis donné par votre médecin, vous êtes bienvenue aux cours de yoga. Le justificatif à transmettre est votre carte d'invalidité.
• De quel matériel ai-je besoin pour participer aux cours ?
  • Vous pouvez prévoir un tapis, un plaid, un petit coussin ou brique de yoga, tenue confortable, souple et chaude en hiver, mais nous avons également du matériel à disposition.
• En cas d'absence à un cours, peut-on participer à un autre cours en remplacement de celui qu'on a manqué ?
  • Pas sans en avoir convenu avec le bureau qui gère les disponibilités et saura vous dire ce qui est envisageable ou non.
• Sur quelle période sont donnés les cours ?
  • Les cours de yoga sont donnés au même rythme que celui du calendrier scolaire de la zone C.
• Quel type de yoga est pratiqué ?
  • Nos enseignantes et enseignants proposent des cours de Hatha yoga. Ayant suivis différentes lignées lors de leur formation, les cours diffèrent légèrement.