En cours !!

Le site et les informations (horaires, tarifs, etc) sont en cours d'actualisation.

N'hésitez pas à revenir faire un tour, avant la rentrée, pour prendre connaissance des dernières informations.

En attendant, nous vous souhaitons un bel été.

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Le yoga à Paray-Vieille-Poste...

 

Le Yoga résonne en vous ?

Alors venez rejoindre le « CERCLE DE YOGA ».

 

Nos enseignant·e·s s'engagent à vous accompagner avec bienveillance tout au long de votre apprentissage dans le respect de la tradition du Yoga. Une pratique consciente pour retrouver le lien avec son corps, ses sensations, ses perceptions, à l'écoute de soi.

Les cours s'articulent autour d'enchaînements de postures (asanas) facilités par la maîtrise du souffle et permettent d'acquérir des techniques de concentration et de visualisation pour canaliser le mental, et de relaxation pour mieux gérer le stress de la vie moderne.

La pratique régulière de Yoga, entre effort et détente, est source d'équilibre et de bienfaits.

Nous vous proposons des cours collectifs et des ateliers autour du Hatha Yoga.

Nos professeur·e·s sont diplômé·e·s de l'École Française de Yoga de Paris.

Les cours durent 1h15.

L'année 2024-2025 débutera le lundi 09 septembre 2024.

 
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Lieu et horaires des cours :

Ils sont dispensés salle des Mimosas : 8, rue des Mimosas à Paray-Vieille-Poste, les :

Lundis de 14h30 à 15h45 animés par Steeve

Lundis de 19h15 à 20h30 animés par Jacques

Mardis de 10hh30 à 11h45 animés par Sylviane

Mardis de 14h30 à 15h45 animés par Virginie

Mercredis de 18h00 à 19h15 animés par Sylviane 

Mercredis de 19h30 à 20h45 animés par Sylviane

 

Cotisation annuelle*
(assurance comprise)

■   120 € 1 cours/semaine pour les jeunes – 26 ans, étudiants et demandeurs d’emploi

■   170 € 1 cours par semaine

■   240 € 2 cours par semaine

■   290 € 3 cours par semaine

■   290 € 1 cours par semaine pour 1 couple
 

* Règlement en 3 chèques, transmis en début d'année (courant du mois de septembre).

 

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  • Cotisation à régler en 3 chèques, encaissés en septembre, janvier et avril.

  • Partenaires de l’ANCV, nous acceptons les chèques vacances et les coupons sport.

I coul petit

  • Un cours de 1h15 par semaine.

(sauf pendant les vacances scolaires)

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  • Réduction de 50 € pour les couples.

  • Tarifs réduits : demandeurs d’emploi, étudiants et jeunes de - 26 ans.

Détail des tarifs

COTISATION 1er trimestre

du 09/09/24 au 31/12/2024
(assurance comprise)

 

■   45 € 1 cours/semaine pour les jeunes – 26 ans, étudiants et demandeurs d’emploi

■   63 € 1 cours par semaine

■   89 € 2 cours par semaine

■   108 € 3 cours par semaine

■   108 € 1 cours par semaine pour 1 couple soit 54 €/personne

■   160 € 2 cours par semaine pour 1 couple soit 80 €/personne

COTISATION 2e trimestre

du 01/01/25 au 31/03/2025
(assurance comprise)

 

■   34 € 1 cours/semaine pour les jeunes – 26 ans, étudiants et demandeurs d’emploi

■   49 € 1 cours par semaine

■   69 € 2 cours par semaine

■   83 € 3 cours par semaine

■   83 € 1 cours par semaine pour 1 couple soit 41.50 €/personne

■   123 € 2 cours par semaine pour 1 couple soit 61.50 €/personne

COTISATION 3e trimestre

du 01/04/25 au 04/07/2025
(assurance comprise)

 

■   41 € 1 cours/semaine pour les jeunes de – 26 ans, étudiants et demandeurs d’emploi

■   58 € 1 cours par semaine

■   82 € 2 cours par semaine

■   99 € 3 cours par semaine

■   99 € 1 cours par semaine pour 1 couple soit 49.50 €/personne

■   147 € 2 cours par semaine pour 1 couple soit 73.50 €/personne

 
  • Prévoyez un tapis, une tenue confortable, une serviette et un petit plaid.

  • Nous pratiquons en chaussettes ou pieds nus.

 
 

Bientôt

Retrouvez-nous à la fête des associations de Paray-Vieille-Poste,
le dimanche 08 septembre 2024, au Parc Gaston Jankiewicz

Adhérent·e, surveillez votre boîte e-mail pour retrouver les informations pour votre rentrée.
(Vérifiez dans vos spams/indésirables).

 

nb d'adhérents

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Le Cercle de Yoga de Paray vous propose sa conférence  : « C’est ton "karma"…! » vraiment ? animée par Ananda CEBALLOS.

Le 20/05/2024

L'association vous propose une première conférence animée par Ananda CEBALLOS, le dimanche 16 juin 2024 de 10h à 12h, à l'Auditorium de l'Espace TABARLY. (plus d'infos en fin d'article).

Le Cercle de Yoga de Paray vous propose sa conférence  : “Yoga: une discipline aux multiples visages” animée par Ananda CEBALLOS.

Le 06/03/2024

L'association vous propose une première conférence animée par Ananda CEBALLOS, le dimanche 24 mars 2024 de 10h à 12 à l'Auditorium de l'Espace TABARLY. (plus d'infos en fin d'article).

Un grand MERCI

Le 04/01/2024

"Belle première pour Steeve qui a su diriger son premier cours de yoga devant une vingtaine d’adhérents lors du cours offert par notre association le 3 janvier dernier. Elève en 4ème année à l’Ecole Française de Yoga (EFY), il a pu ainsi enseigner quelques asanas (postures) et karanas (enchaînements) lors de ce cours d’apprentissage dédié au psoas, ce muscle fléchisseur de la hanche, appelé aussi « muscle poubelle », afin de l’assouplir et d’aider à détoxifier notre organisme après les fêtes. Les participants enthousiasmés par cet essai n’ont pas manqué d’éloges envers Steeve, lequel encouragé, envisage de faire partager sa passion du yoga au sein du Cercle de Yoga de Paray Vieille Poste. Bienvenue à lui et à bientôt sur le tapis."

Texte à méditer

Le 29/10/2023

L'association vous propose un texte à méditer. (Audio 2 mn). Bonne écoute, (Ouvrez l'article pour retrouver la vidéo).

Pour aller plus loin...

Le 08/10/2023

Des séances de méditations en ligne, gratuites...

Reprise des cours année 23/24

Le 02/09/2023

La reprise des cours pour cette nouvelle année 2023/2024 est imminente.

Conférence "La paix intérieure" - Avril 23

Le 09/08/2023

Dimanche 16 Avril 2023, nous avons pu assister à la très intéressante conférence donnée par Liliane CATTALANO, spécialiste de l’histoire de l’hindouisme et des spiritualités de l’Inde et intervenante notamment à l’école française de yoga. Le thème de la conférence : « la paix intérieure ». Quelques phrases inspirantes qui ont guidé cette magnifique conférence.

Date de dernière mise à jour : 31/07/2024

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